Cuerpo sano y mente sana: La actividad física como aliada de la salud mental
La práctica de actividad física no solo libera las denominadas «hormonas de la felicidad», también permite una mayor conciencia corporal y el autoconocimiento, lo que se traduce en una mejor identificación de las emociones. Cuando practicamos actividad física, practicamos también actividad mental y eso mejora nuestro bienestar. La pandemia de Covid 19 y sus consiguientes...
Deporte Azul se suma al Día del Patrimonio con recorrido virtual de la Piscina Escolar Temperada
El recorrido tiene un duración aproximada de 5 minutos y aborda la historia arquitectónica, deportiva y los principales hitos de sus más de 90 años de funcionamiento. Durante los días 28, 29 y 30 de mayo se celebra el Día del Patrimonio Cultural 2021, que por segunda vez se realiza en modalidad virtual a raíz...
Con éxito se desarrollan los talleres de actividad física por Zoom
Cientos de personas se reúnen de lunes a jueves en las clases por Zoom de Deporte Azul. Los talleres permiten la actividad física en espacios reducidos durante el confinamiento. El pasado lunes 5 de abril se dio inicio a los talleres de Entrenamiento Funcional, Pilates, Yoga y HIIT (entrenamiento con intervalos de alta intensidad) a...
¿Por qué es importante garantizar el acceso al deporte y actividad física en la nueva Constitución?
La discusión en torno a la nueva Constitución y los problemas sociales, económicos y de salud mental agudizados por la pandemia en Chile, han puesto sobre la mesa la necesidad urgente de acceso al deporte y la actividad física de manera igualitaria en todos los segmentos de la población. Integrantes de la comunidad de la...
Se inicia postulación a Becas de Excelencia Deportiva 2021
El proceso tiene por finalidad entregar un apoyo económico a estudiantes deportistas de alto rendimiento que cursan carreras de pregrado de la Universidad de Chile. Se entregarán 40 becas de financiamiento que cubren el 25%, 50% o el 100% del arancel anual de quienes obtengan el beneficio.
Se abre la inscripción a programas y talleres online de la Dirección de Deportes y Actividad Física
Las actividades son gratuitas y están dirigidas a estudiantes de la Universidad de Chile, comunidad universitaria y público general.