Cuerpo sano y mente sana: La actividad física como aliada de la salud mental
La práctica de actividad física no solo libera las denominadas «hormonas de la felicidad», también permite una mayor conciencia corporal y el autoconocimiento, lo que se traduce en una mejor identificación de las emociones. Cuando practicamos actividad física, practicamos también actividad mental y eso mejora nuestro bienestar. La pandemia de Covid 19 y sus consiguientes...
Descarga y colorea la Piscina Escolar de la Universidad de Chile
En el Día del Patrimonio Cultural, te invitamos a colorear la Piscina Escolar Temperada de la Universidad de Chile. La Piscina Escolar de la Universidad de Chile fue inaugurada en diciembre de 1929 como parte de las políticas públicas para la creación de infraestructura deportiva, durante la presidencia de Carlos Ibáñez del Campo. Su diseño...
Deporte Azul se suma al Día del Patrimonio con recorrido virtual de la Piscina Escolar Temperada
El recorrido tiene un duración aproximada de 5 minutos y aborda la historia arquitectónica, deportiva y los principales hitos de sus más de 90 años de funcionamiento. Durante los días 28, 29 y 30 de mayo se celebra el Día del Patrimonio Cultural 2021, que por segunda vez se realiza en modalidad virtual a raíz...
Con éxito se desarrollan los talleres de actividad física por Zoom
Cientos de personas se reúnen de lunes a jueves en las clases por Zoom de Deporte Azul. Los talleres permiten la actividad física en espacios reducidos durante el confinamiento. El pasado lunes 5 de abril se dio inicio a los talleres de Entrenamiento Funcional, Pilates, Yoga y HIIT (entrenamiento con intervalos de alta intensidad) a...
¿Por qué es importante garantizar el acceso al deporte y actividad física en la nueva Constitución?
La discusión en torno a la nueva Constitución y los problemas sociales, económicos y de salud mental agudizados por la pandemia en Chile, han puesto sobre la mesa la necesidad urgente de acceso al deporte y la actividad física de manera igualitaria en todos los segmentos de la población. Integrantes de la comunidad de la...
RADIO UCHILE: EL PROFESOR MIGUEL MORENO ENTREGA DETALLES SOBRE CHARLA DE HIIT
¿Qué es el HIIT?, ¿en qué consiste?, ¿cómo y cuántas veces aplicarlo? son algunas de las preguntas más frecuentes en relación a este tipo de entrenamiento. Dudas que fueron abordadas por el profesor de la DDAF, Miguel Moreno, en conversación con Radio Universidad de Chile. Durante las últimas semanas, muchas comunas de nuestro país han...
Selección de Natación de la U participa en entrenamiento interuniversitario virtual
May 19, 2020
Declaración Consejo de Deportes y Actividad Física 21 de enero 2020
Ene 22, 2020
2 mil estudiantes de Macul fueron parte de Programa de Formación de Educación Secundaria en Educación Física
Dic 19, 2019
JOE 2019: Por cuarto año consecutivo Ingeniería se consagra campeón de Ajedrez
Sep 7, 2019
Las mujeres de Derecho y los hombres de JGM se hicieron con el primer lugar del Beach Volley
Sep 7, 2019
JOE 2019: FCFM hombres se queda con la final del balonmano
Sep 7, 2019