Posts tagged "Actividad Física"

RADIO UCHILE: PROFESOR ANDRÉS BARROS ENTREGA RECOMENDACIONES PARA HACER DEPORTE DURANTE LA FASE DE TRANSICIÓN

RADIO UCHILE: PROFESOR ANDRÉS BARROS ENTREGA RECOMENDACIONES PARA HACER DEPORTE DURANTE LA FASE DE TRANSICIÓN

Algunas comunas del país están dejando atrás la cuarentena, para iniciar un período de transición hacia el desconfinamiento. Las personas pueden recorrer parques y espacios comunes. Pero ¿cómo realizar actividad física al aire libre de forma segura?, ¿es recomendable hacer uso de parques y ciclovías?. Son parte de las dudas que el profesor Andrés Barros...
RADIO UCHILE: EL PROFESOR MIGUEL MORENO ADELANTA DETALLES SOBRE LA CHARLA DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

RADIO UCHILE: EL PROFESOR MIGUEL MORENO ADELANTA DETALLES SOBRE LA CHARLA DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

¿Qué es el entrenamiento funcional?, ¿cómo aplicar este entrenamiento en casa?, ¿se requiere de máquinas o implementos para hacer ejercicio? son parte de las dudas que Miguel Moreno, profesor del Área de Actividad Física de la DDAF resolvió en la previa de la charla «Entendiendo el Entrenamiento Funcional» a realizarse este martes 14 de julio...
RADIO UCHILE: ENTREVISTA AL PROFESOR PABLO ORTIZ

RADIO UCHILE: ENTREVISTA AL PROFESOR PABLO ORTIZ

La actividad física se ha convertido en parte importante del día a día de las personas durante el confinamiento. Para ello no se requiere de implementos especiales y tiene múltiples beneficios para la salud. El profesor Pablo Ortiz entregó algunas recomendaciones para esta practica en casa.