La profesora recomendó algunas actividades y ejercicios que se pueden realizar en espacios reducidos, y detalló las rutinas y clases que Deporte Azul dispuso de manera gratuita en sus redes sociales.
En conversación con Radio Universidad de Chile, la profesora y coordinadora de Actividad Física de la Dirección de Deportes y Actividad Física (DDAF), Claudia Escobar, entregó consejos y alternativas para hacer ejercicios en espacios reducidos y con materiales disponibles en casa.
Claudia hizo un especial énfasis en la importancia de la actividad física en niños y niñas.
Asimismo, detalló las rutinas de ejercicios, clases en vivo y recomendaciones de la Unidad de Salud Deportiva de la DDAF, que Deporte Azul puso a disposición de la comunidad en sus redes sociales, en el contexto del #DistanciamientoActivo por el Covid-19.
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