Programa Escuelas Públicas Universidad de Chile

Escuelas Públicas de la Universidad de Chile

Te invitamos a conocer e inscribirte en las distintas escuelas y talleres de deporte y actividad física que ofrece la Universidad de Chile. Este programa es abierto a todo público, ya sea perteneciente a la Universidad de Chile o externos.

Las actividades

 

 

ESCUELAS DE FÚTBOL

Descripción de la actividad: Esta escuela busca organizar la actividad futbolística de los niños, de manera que puedan aprender de forma recreativa y formativa los principios y fundamentos del deporte en un espíritu de sana convivencia, generando hábitos de vida saludable y buenas relaciones interpersonales. Al mismo tiempo se buscará generar identificación con la Universidad de Chile con miras a su futuro deportivo y educativo.Horarios:

– Miércoles de 17:30 a 19:00 horas

– Domingo de 10:00 a 11:30 horas

Público objetivo: Niños y niñas (6 a 15 años).

VALOR: $25.000 mensuales / Matrícula: $25.000 (incluye uniforme)

Descripción de la actividad: Escuela que busca iniciar a mujeres adultas en la práctica del fútbol, entregando las herramientas técnico-tácticas básicas para que puedan desenvolverse en campeonatos o torneos recreativos, además de mejorar la condición física y la calidad de vida entregando un espacio de sana convivencia entre funcionarios, familiares y apoderadas de escuelas de niños. Horarios: Lunes y miércoles 19:30 a 20:30 horas.

Público objetivo: Mujeres a partir de 16 años

VALOR: $25.000 mensuales

Descripción de la actividad: Escuela que busca iniciar a personas adultas en la práctica del fútbol, entregando las herramientas técnico-tácticas básicas para que puedan desenvolverse en campeonatos o torneos recreativos, además de mejorar la condición física y la calidad de vida entregando un espacio de sana convivencia entre funcionarios, familiares y apoderados de escuelas de niños. Horarios: Domingo de 10:00 a 11:30 horas

Público objetivo: Hombres a partir de los 16 años.
VALOR: $25.000 mensuales

Para más información sobre estas escuelas, contáctanos en:

contacto@deporteazul.cl
 (+56 2) 29771927

ESCUELA BÁSQUETBOL

Básquetbol infantil mixto

Descripción de la actividad: Esta escuela busca organizar la actividad deportiva de los niños, de manera que puedan aprender de forma recreativa y formativa los principios y fundamentos del básquetbol en un espíritu de sana convivencia, generando hábitos de vida saludable y buenas relaciones interpersonales. Al mismo tiempo se buscará generar identificación con la Universidad de Chile con miras a su futuro deportivo y educativo.

Horarios y recinto:

– Domingo de 10:00 a 11:30 horas.

Público objetivo: Niños y niñas (5 a 10 años).

VALOR: $25.000 mensuales / Matrícula: $25.000 (incluye uniforme)

Para más información sobre estas escuelas, contáctanos en:

contacto@deporteazul.cl
 (+56 2) 29771927

ESCUELA DE NATACIÓN

Descripción de la actividad: Clases de natación para la enseñanza y práctica de los diferentes estilos de la natación clásica. Comenzando por ambientación del medio acuático y desarrollando posteriormente las técnicas y otros componentes motrices adecuados al aprendizaje de esta disciplina.

Se entregará a los usuarios las herramientas técnicas para el desarrollo del deporte, así como la orientación de la práctica deportiva, otorgando una mejor salud y calidad de vida para que nuestros alumnos :

1- Identifiquen su capacidad en el agua y nivel de natación

2- Comprendan los diferentes ejercicios y explicaciones de las técnicas y estilos de natación

3- Apliquen las técnicas enseñadas

4- Practiquen los estilos y sus respectivas técnicas

5- Incorporen e implementen la práctica de la natación a sus vidas.

Horarios:

– Lunes, miércoles y viernes de 10:00-11:00, 11:00-12:00, 16:00-17:00 y de 17:00-18:00 horas.

– Martes y jueves de 10:00-11:00, 11:00-12:00, 16:00-17:00 y de 17:00-18:00 horas.

Público objetivo: Niños y niñas (6 a 15 años).

VALOR:  Lunes – miércoles – viernes: $35.500 mensuales / Martes – jueves: $30.500

Horarios:

– Lunes, miércoles y viernes de 10:00-11:00, 11:00-12:00, 19:00-20:00 y de 20:00-21:00 horas.

– Martes y jueves de 10:00-11:00, 11:00-12:00, 19:00-20:00 y de 20:00-21:00 horas.

 Público objetivo: Público general adulto.

VALOR:  Lunes – miércoles – viernes: $35.500 mensuales / Martes – jueves: $30.500

Descripción de la actividad: Horario dispuesto para que los usuarios que tengan un nivel adecuado de natación en los 4 estilos (previamente evaluado por el staff de profesores) puedan realizar sus propias tareas y/o entrenamientos de forma libre, generando un espacio de esparcimiento que les permita beneficios en salud y recreación.

Horarios: Lunes a viernes de 6:00 a 8:00, 21:00 a 23:00 horas.

Público objetivo: Adultos que acrediten un nivel medio-avanzado de las técnicas en los diferentes estilos de la natación.

VALOR: Dependerá de los horarios y clases semanales del usuario. Consultar simulación de valores en recepción.

Para más información sobre estas escuelas, contáctanos en:

contacto@deporteazul.cl
 (+56 2) 29771927

YOGA

Descripción de la actividad: Actividad que comprende técnicas y posturas de elongamiento y relajación en una clase estructurada que va de lo más sencillo a posturas más exigentes que fortalecen, elongan y relajan la musculatura de todo el cuerpo.

Horarios y valores:

– Lunes, miércoles y viernes de 20:00 a 21:00 horas ($15.000)

– Martes y jueves 10:30 a 11:30 horas ($10.000)

Público objetivo: Público general adultos.

Para más información sobre el taller, contáctanos en:

contacto@deporteazul.cl
 (+56 2) 29771927

PILATES

Descripción de la actividad: Es un método de entrenamiento enfocado en mejorar la condición física de los alumnos desde el centro del cuerpo, favoreciendo los músculos estabilizadores, ya sea tonificando, dándoles flexibilidad, manteniendo control de éstos y la concentración en los movimientos. Esta disciplina ocupa materiales como colchonetas, bandas elásticas, balones de pilates, entre otros.

Horarios: Martes y jueves 19:30 horas

Público objetivo: Público general adultos.

VALOR: $10.000 mensuales

Para más información sobre el taller, contáctanos en:

contacto@deporteazul.cl
 (+56 2) 29771927

Entrenamiento funcional

Descripción de la actividad: Es un método de entrenamiento en el cual se combinan ejercicios en multiplanos. Utiliza elementos tales como: barras, mancuernas, balones, elásticos, pesas, cuerdas, entre otros. Son movimientos de nuestro cuerpo que, de acuerdo a las necesidades específicas de cada persona, proporcionarán un impacto positivo en las actividades diarias y deportivas.

Horarios: Lunes y miércoles de 19:30 a 20:30 horas

Público objetivo: Funcionarios, académicos, público general adultos.

VALOR: $10.000 mensuales

Para más información sobre el taller, contáctanos en:

contacto@deporteazul.cl
 (+56 2) 29771927

Fitball

Descripción de la actividad: Clase con uso del balón sueco (balón con aire), que permite entre otras cosas mejorar la postura, disminuir lesiones lumbares por medio del trabajo de bajo impacto. Ideal para personas con lesiones articulares o musculares ya que enfatiza en los trabajos de fortalecimiento muscular y propioceptivos (equilibrio).

Horarios: Miércoles y viernes de 15:00 a 16:00 horas

Público objetivo: Funcionarios, académicos, público general adultos

VALOR: $10.000 mensuales

Para más información sobre el taller, contáctanos en:

contacto@deporteazul.cl
 (+56 2) 29771927

Fulldance

Descripción de la actividad: Mejora la condición física a través de movimientos coordinados con música. Mezcla disciplinas como zumba, aerobox, baile entretenido, aeróbica y step.

Horarios: Martes y jueves de 20:30 a 21:30 horas

Público objetivo: Público general adultos

VALOR: $10.000 mensuales

Para más información sobre el taller, contáctanos en:

contacto@deporteazul.cl
 (+56 2) 29771927

Gimnasia adulto mayor

Descripción de la actividad: Clase grupal dirigida específicamente a los adultos mayores, donde se trabaja coordinación, equilibrio, lateralidad, ritmo, flexibilidad. Ideal para mejorar la calidad de vida, evitando o postergando enfermedades crónicas degenerativas como osteoporosis, hipertensión, diabetes, entre otras.  Se utilizará música, colchonetas, bastones y balones.

Horarios: Lunes y miércoles de 11:30 a 12:30 horas.

Público objetivo: Adultos mayores, público general.

VALOR: $10.000 mensuales

Para más información sobre el taller, contáctanos en:

contacto@deporteazul.cl
 (+56 2) 29771927

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