Actividad Física

Seleccionadas de la U participan de Entrenamientos Interuniversitarios de Gimnasia Rítmica

Seleccionadas de la U participan de Entrenamientos Interuniversitarios de Gimnasia Rítmica

Gimnastas de la U. de Chile, la U. Católica, la U. Metropolitana de Ciencias de la Educación y la U. Austral de Chile se reúnen vía zoom para entrenar en conjunto. El martes 28 de julio se realizó el tercer Entrenamiento Interuniversitario de Gimnasia Rítmica, una instancia donde las gimnastas trabajan aspectos técnicos y de...
RADIO UCHILE: EL PROFESOR MIGUEL MORENO ADELANTA DETALLES SOBRE LA CHARLA DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

RADIO UCHILE: EL PROFESOR MIGUEL MORENO ADELANTA DETALLES SOBRE LA CHARLA DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

¿Qué es el entrenamiento funcional?, ¿cómo aplicar este entrenamiento en casa?, ¿se requiere de máquinas o implementos para hacer ejercicio? son parte de las dudas que Miguel Moreno, profesor del Área de Actividad Física de la DDAF resolvió en la previa de la charla «Entendiendo el Entrenamiento Funcional» a realizarse este martes 14 de julio...
LA DDAF PREPARA LA CHARLA "ENTENDIENDO EL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL" EN CONTEXTO DE CONFINAMIENTO

LA DDAF PREPARA LA CHARLA «ENTENDIENDO EL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL» EN CONTEXTO DE CONFINAMIENTO

La actividad abordará los pilares del entrenamiento funcional, ejercicios prácticos para hacer en casa y en espacios reducidos, y su aplicación en el deporte.
RADIO UCHILE: ENTREVISTA A RAÚL ARANDA, PROFESOR DE YOGA

RADIO UCHILE: ENTREVISTA A RAÚL ARANDA, PROFESOR DE YOGA

¿Cuáles son los beneficios del yoga? ¿Hay requisitos para la practica de esta disciplina? ¿Se puede hacer yoga desde la casa y con guía virtual? Son algunas de las preguntas que el profesor Raúl Aranda resolvió en conversación con Radio Universidad de Chile.