
El deporte como punto de encuentro con la Universidad de Chile
La pandemia de Covid 19 no solo significó un cambio en nuestras rutinas, restringiendo las actividades sociales, académicas, laborales y deportivas, también implicó que dos generaciones de estudiantes no conocieran – hasta ahora – la experiencia universitaria de manera presencial. El retorno a los entrenamientos deportivos fue el punto de partida para este reencuentro.

Cuerpo sano y mente sana: La actividad física como aliada de la salud mental
La práctica de actividad física no solo libera las denominadas «hormonas de la felicidad», también permite una mayor conciencia corporal y el autoconocimiento, lo que se traduce en una mejor identificación de las emociones. Cuando practicamos actividad física, practicamos también actividad mental y eso mejora nuestro bienestar. La pandemia de Covid 19 y sus consiguientes...

Con éxito se desarrollan los talleres de actividad física por Zoom
Cientos de personas se reúnen de lunes a jueves en las clases por Zoom de Deporte Azul. Los talleres permiten la actividad física en espacios reducidos durante el confinamiento. El pasado lunes 5 de abril se dio inicio a los talleres de Entrenamiento Funcional, Pilates, Yoga y HIIT (entrenamiento con intervalos de alta intensidad) a...

¿Por qué es importante garantizar el acceso al deporte y actividad física en la nueva Constitución?
La discusión en torno a la nueva Constitución y los problemas sociales, económicos y de salud mental agudizados por la pandemia en Chile, han puesto sobre la mesa la necesidad urgente de acceso al deporte y la actividad física de manera igualitaria en todos los segmentos de la población. Integrantes de la comunidad de la...

Comunicado Oficial Dirección de Deportes y Actividad Física – 19 de marzo 2021
(Última actualización: viernes 19 de marzo 2021). Estimada comunidad deportiva U. de Chile: Informamos que de acuerdo a las medidas adoptadas por nuestra Casa de Estudios en relación al contexto sanitario, la Dirección de Deportes y Actividad Física continúa realizando sus actividades de manera remota. Por este motivo, nuestros programas de deporte curricular, deporte generalizado...

Carlos Medina: «Si yo viviera otra vez, (…) elegiría poder estar de nuevo con la selección de la U
Carlos Medina es uno de los más reconocidos y destacados técnicos de la Universidad de Chile. Durante los últimos 23 años dirigió a la Selección de Fútbol y este año, luego de 31 años trabajando en la U -donde también estudió y se formó como profesional- se acoge a retiro.