Actividad Física

Radio Uchile: Entrevista a Gabriel Caballero, encargado del Área de Psicología del Deporte de la DDAF

Radio Uchile: Entrevista a Gabriel Caballero, encargado del Área de Psicología del Deporte de la DDAF

El psicólogo de la Universidad de Chile respondió dudas y entregó algunas recomendaciones para cuidar la salud mental mientras se está en distanciamiento. Luego de que la autoridad sanitaria optara por llamar a las personas a mantenerse en casa, suspendiendo las clases presenciales y decretando cuarentena en algunas comunas del país, surgen dudas respecto a...
Radio Uchile: Entrevista a Anastasia Aguilera, Coordinadora de la Unidad de Salud Deportiva de la DDAF

Radio Uchile: Entrevista a Anastasia Aguilera, Coordinadora de la Unidad de Salud Deportiva de la DDAF

¿Se puede realizar actividad física en el contexto actual?, ¿a qué riesgos se exponen quienes realicen ejercicio en parques o lugares públicos?, ¿en qué casos se debe suspender la actividad física?, son parte de las preguntas que respondió la doctora Anastasia Aguilera, quien entregó recomendaciones para la práctica deportiva en contexto de distanciamiento. Ante la...
¿Cómo mantener el cuerpo en movimiento mientras permanecemos en casa?

¿Cómo mantener el cuerpo en movimiento mientras permanecemos en casa?

Mantenerse distanciados y distanciadas, como medida preventiva ante el COVID-19, no debe ser sinónimo de cambiar nuestros hábitos saludables. Llevar una rutina de ejercicios, acompañada de una buena alimentación, pueden ser buenos aliados en el contexto actual. Texto: Carolina Garcés Ante la llegada del COVID-19 a Chile y el creciente aumento de personas contagiadas en diferentes puntos...
Comunicado Oficial Dirección de Deportes y Actividad Física - 16 de marzo

Comunicado Oficial Dirección de Deportes y Actividad Física – 16 de marzo

Estimada comunidad deportiva U. de Chile: Informamos que, de acuerdo a las medidas adoptadas por la Universidad de Chile respecto de la actualización entregada por las autoridades sanitarias sobre el COVID-19, serán suspendidas temporalmente todas las actividades deportivas que se realizan en los recintos administrados por la Dirección de Deportes y Actividad Física. Esta medida...